Okres nastoletni to ważny etap w rozwoju Twojego dziecka. Bardzo ciekawy, ale bywa i bardzo trudny. To czas intensywnej przebudowy mózgu, zmian hormonalnych, które potrafią wywrócić dotychczasowe życie nastolatka do góry nogami. Trening Umiejętności Społecznych ma pomóc Twojemu dziecku w tym procesie przemian: nauczyć radzenia sobie z emocjami, wspierać budowanie relacji, dać większą wiedzę o sobie samym.

TWÓJ NASTOLATEK:

❓ma wahania nastroju;
❓ ma trudności z wyrażaniem swoich emocji i zdarza się Jej/Mu robić to w sposób nieadekwatny;
❓ jest smutne, przygnębione, a czasem i nerwowe, ponieważ nie wie, w jakim kierunku chciałaby/chciałby w swoim życiu podążać;
❓ zdarza Ci się słyszeć, że Twoje dziecko się nie lubi, nie akceptuje, jest brzydkie, głupie;
❓ ma problemy z wchodzeniem w interakcje z rówieśnikami;
❓budowanie trwałych, bliskich relacji z rówieśnikami jest poza Jej/Jego zasięgiem;
❓ jest ciągle napięte i zestresowane;
❓ ma problemy z nauką, koncentracją;
❓ nie uznaje norm społecznych,
❓ jest "przyklejone" do swojego smartphone'a.

TRENING UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH DLA NASTOLATKÓW MA NA CELU:

✅ naukę rozpoznawania i nazywania emocji;
✅ rozwijanie umiejętności właściwego wyrażania swoich emocji (także tych trudnych);
✅ zapoznanie z technikami i narzędziami pozwalającymi okiełznać napięcie (techniki relaksacyjne);
✅ pokonanie swojej nieśmiałości w relacjach społecznych;
✅ naukę budowania relacji z rówieśnikami;
✅ poznanie swoich mocnych stron, wzmocnienie swoich wewnętrznych zasobów;
✅ lepsze poznanie siebie;
✅ budowanie poczucia własnej wartości, poczucia sprawstwa i kontroli nad własnym życiem;
✅ naukę radzenia sobie z trudnościami, krytyką;
✅ budowanie lepszej komunikacji z rodzicami;
✅ poprawę koncentracji.

ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ W WARSZAWIE, PRAGA-POŁUDNIE, ZAMIENIECKA 46

Jeżeli chcesz zapisać swojego nastolatka na zajęcia, zadzwoń: 533 335 332 bądź skorzystaj z formularza kontaktowego.